【2024】市販のドレッシングの人気おすすめランキング18選|サラダや豆腐を美味しく食べられるものを紹介

【2024】市販のドレッシングの人気おすすめランキング18選|サラダや豆腐を美味しく食べられるものを紹介

BestOne編集部

2024年03月29日時点の最新価格で比較できます

ダイエット中の人や健康志向に人にとって必須のメニューのサラダや豆腐。野菜嫌いの人にとってはサラダを食べるのは苦痛ですが、野菜嫌いの人でもサラダをモリモリたくさん食べられるようになる人気の市販のドレッシングを紹介します。豆腐にかけるだけではなく、さまざまな料理や調味料に活用して「ごちそう」に変身させる方法や気になるカロリーのこと、選び方のコツも紹介しますので参考にしてください。

企画·制作
オールアバウト Best One 編集部
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目次
市販のドレッシングの選び方
市販のドレッシングの人気おすすめランキング18選
Amazon、楽天市場のドレッシングの売れ筋ランキング
ドレッシングの手作り方法
まとめ

市販のドレッシングの選び方

味の種類をチェック

味の種類をチェック
ドレッシングの種類は実にバラエティに富んでいて、定番は和風、中華、イタリアン、フレンチ、サウザンドレッシングなどがあります。和風ドレッシングは醤油ベースからわさび風味まで多岐に渡ります。しそ、梅、ゆずなどでさっぱり風味のさらさらとしたノンオイルドレッシングは魚との相性が良いです。ローカロリーなのでダイエット中やカロリーの摂取を控えたい人にもおすすめです。
ゴマの風味がきいたゴマドレッシングは肉との相性も抜群。ノンオイルのものを選べば、からあげなど鶏肉の下味をつけるのに利用可能。時間を短縮して手早くお料理をしたい方におすすめです。玉ねぎがたっぷり入ったイタリアンドレッシングもどんな食材にも合うので豆腐にかけたり和え物やソース、隠し味など幅広く料理に活用できます。

ダイエットや健康志向のもので選ぶ

ノンオイルドレッシングはカロリーを気にする方にとっては安心して口にできるのでおすすめです。オイル入り和風ドレッシングの約半分くらいのカロリーですので安心して口にすることができます。ただし、中には意外とカロリーが高い商品もありますし、油分がない分コクやまろやかさを加えるために塩分や糖分が多く含まれているので成分表をよく確認をしましょう。
ゆずや黒酢ベースのもの、フレンチドレッシングなど洋風なものは和風ドレッシングよりは塩分が少ない傾向があります。無添加のドレッシングは健康志向の方には人気でおすすめですが、賞味期間が短くなるので適量を選びましょう。

容量をチェック

容量をチェック
市販のドレッシングの容量は小さいもので約200ml程、中くらいの大きさで400ml程度、大きな業務用サイズは1リットル程です。一人暮らしでしたら、よほどのお気に入りではない限り小さなサイズのもので十分です。購入して失敗したとしてもそれほど無駄にすることはないでしょう。

小さなサイズのドレッシングを数種類、冷蔵庫にストックしておけばその日の気分や料理に合わせてチョイスできます。大家族で市販のドレッシングをしゃぶしゃぶのタレ替わりに使ったり、料理に使う家庭でしたら1リットルでもすぐに消費する容量ですので、用途や人数によって容量を検討してください。

アレンジできるものかをチェック

アレンジできるものかをチェック
出典:Best One
ドレッシングはサラダにかけて食べるだけではもったいないです。ドレッシングにはうまみを引き出す工夫が詰め込まれています。例えばノンオイルの青じそドレッシングできゅうりの浅漬けを作ることができますし、豆腐にかけても美味しいです。

ノンオイルのごまドレッシングを使えば、普通であればたくさんの調味料が必要になる油淋鶏(ユーリンチー)の下ごしらえにも使えます。ごまドレッシングで味噌を使わないのに深みのある味のサバの味噌煮も作ることもできます。ドレッシングを使ったさまざまなレシピが紹介されているので、ぜひチェックしてみてください。

プレゼント用で選ぶ

プレゼント用で選ぶ
出典:Amazon
鮮やかで色彩豊かな色とりどりのドレッシングや、おしゃれな瓶やこだわりのある容器を使ったものは見栄えもよく、ギフトやプレゼントに最適です。ドレッシングを食べ終わったあとも調味料入れや小物入れに使いたくなるようなおしゃれな容器を使用しているものがあったらプレゼントの候補に入れておくのもおすすめです。

また、ドレッシング自体から野菜を摂取できるようなフレッシュな素材が詰まったドレッシングも人気です。無添加のオーガニック食材を使ったもの、製造にこだわりありの上質なドレッシングは高価なものもありますが、普段は自分ではなかなか手を出しずらいものだけにプレゼントとして贈るとよろこばれます。

市販のドレッシングの人気おすすめランキング18選

キユーピー ノンオイル 和風ごま

参考価格: 879

食べごたえがあるのにすっきりとした味わい

焙煎したごまにみそを加えた「キユーピーノンオイル 和風ごま」。油分を使っていない分すっきりとしていますが、風味とコクがしっかりしているので食べごたえは抜群です。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

万城食品 わさびドレッシング

口コミ・レビュー総合評価
4.70
(27件)
参考価格: 272

わさび好き必見のドレッシング

わさび好きな方におすすめしたい大人のドレッシングが、万城食品の「わさびドレッシング」です。伊豆産の本わさびを使用しており、わさび特有のツーンとした辛味が楽しめる和風仕様になっています。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

もへじ サラダの旨辛たれ

参考価格: 1,089

冷奴にかけても美味しい!万能ドレッシング

輸入食品を多く取り扱う人気ショップ・カルディコーヒーファーム。そのカルディのグループ企業であるもへじが販売しているのが「サラダの旨辛たれ」です。しょうゆがベースになった甘めの味に、ラー油やコチュジャンのピリッとした辛味を感じる甘辛ドレッシングで、ごま油の風味が良いアクセントになっています。サラダはもちろん、冷奴にかけるのもおすすめ。冷蔵庫に1本常備しておくと大活躍間違いなしです。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

日清オイリオグループ ダイエット うまくち和風

参考価格: 861

油分を約2/3カットしたダイエット中にもおすすめなドレッシング

ドレッシングにはやっぱり油分がほしいという方におすすめなのが、通常のドレッシングに比べて油分を約2/3カットした「日清ドレッシングダイエット うまくち和風」です。野菜としょうゆの旨みがしっかりと効いており、ダイエット中でも満足感のあるドレッシングが味わえます。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

イカリソース 野菜のドレス 和風たまねぎ

参考価格: 107

たまねぎの甘みと旨みを贅沢に感じられる

ソースで有名なイカリソースが販売する「野菜のドレス和風たまねぎ」は、ふんだんに使ったたまねぎの甘みと旨みが感じられる、たまねぎ好きには是非試してもらいたい1本です。サラダだけでなく、ローストビーフのたれに使うのもおすすめ。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

ユウキ食品 チョレギドレッシング

参考価格: 893

かけるだけでカンタン、韓国料理屋さんの味を再現

ちぎったレタスの上にかけるだけで韓国料理屋さんや、焼肉屋さんでしか味わえないチョレギサラダを家庭でかんたんに再現できます。ごま油の香りと食欲をそそるニンニクの香り、香ばしいすりごまの香りで「サラダ」がすすみます。スライスした玉ねぎやキャベツの千切りなどはもちろん、野菜だけでなくさまざまな食材と相性が良いです。豆腐やワカメに韓国のり、白髪ねぎ、カイワレ大根など思いつくままトッピングしてボリュームのあるオリジナルサラダに挑戦してください。

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味の種類 ごま油
容量 950ml
カロリー -
ノンオイル ×
無添加 ×

キユーピー ごま油&ガーリックドレッシング

参考価格: 556

サラダだけでなく主食の味付けにも!

キユーピーの「ごま油&ガーリックドレッシング」はさまざまな料理に活用できる優秀ドレッシング。サラダはもちろん、パスタや豚肉と野菜の炒めもの、サラダうどんなどにも大活躍。ごま油とガーリックという食欲そそる王道の組み合わせは、一人暮らしの万能調味料としてもおすすめです。

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味の種類 ごま油・ガーリック
容量 18ml
カロリー 77kcal(大さじ約1杯(15g)当たり)
ノンオイル ×
無添加 ×

セゾンファクトリー リッチスタイルドレッシング にんじん

参考価格: 1,673

リッチな味わいと華やかさ。ニンジン嫌いも克服。

国産のすりおろしニンジンがそのまま入ったリッチなドレッシングです。旬を迎えたニンジンが全国から集められ、繊維質がわかるくらいに粗くすりおろされています。素材の甘みを閉じ込めるように製造。本物のニンジンを感じさせることなく、美味しく食べられるのでニンジンや野菜嫌いお子様にもおすすめです。サラダのグリーンの上にきれいなオレンジ色が重なり、より華やかなサラダに変身します。味も見た目も高級レストランで使われていそうなリッチ感があり、お礼の品やちょっとしたプレゼントとしても人気があります。

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味の種類 人参・甘い
容量 240ml
カロリー 468kcal/ 100g
ノンオイル ×
無添加 ×

キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

参考価格: 825

サラダからお料理まで広く活躍

玄麦黒酢の芳醇な香りと甘みのある玉ねぎのシャキシャキ感がうまくまとまった市販のドレッシングです。黒酢はくどさがなく、コクや旨みがあり大人っぽい味わい。ソテーした野菜や、肉や魚介類、そしてお酒とも相性がよく、お酒好きの方にも人気があります。サラダにはもちろん、唐揚げにかけたりステーキソースにしたり、使い道はさまざまです。

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味の種類 オニオン・黒酢・甘い
容量 210ml
カロリー -
ノンオイル ×
無添加 ×

やましな フォロのドレッシング

口コミ・レビュー総合評価
4.65
(593件)
参考価格: 938

国内原料にこだわった無添加のオーガニックドレッシング

洋食店生まれのドレッシングです。ほどよいニンニク加減が食欲をそそります。濃厚な味でパンチ力があり個性的ではありますが万人に受ける味です。滑らかな舌触りで野菜によく絡み、野菜を美味しくしてくれます。野菜嫌いの方におすすめしたいドレッシングです。食品添加物を使用していないので賞味期間は短いですが、国産原料にもこだわっているのが特徴です。

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味の種類 オニオン・ニンニク
容量 330ml
カロリー -
ノンオイル ×
無添加

もへじ サラダの旨たれ

参考価格: 1,026

カルディの人気商品

ゴマ油とニンニクがきいており、チョレギサラダの味に似ていますが、甘みが少し強めなので焼肉のタレのような味でもあります。さらっとした舌触りですが濃く、力強い醤油ベースの味わいなので、うどんや炒め物、冷ややっこなどさまざまな料理の調味料としてもおすすめです。カルディの人気商品です。スーパーではあまり見かけることがありませんのでぜひ、こちらでおさえておいてください。

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味の種類 ごま・ニンニク
容量 290ml
カロリー -
ノンオイル ×
無添加 -

キユーピー テイスティドレッシング 胡麻 こく味

口コミ・レビュー総合評価
4.60
(10件)
参考価格: 879

ゴマの風味がたまらない優秀ドレッシング

ゴマの風味とコクがしっかりしている人気のゴマドレッシングです。存在感のあるピーナッツが入っていますが、食感は主張しすぎず、ちょうどよい歯ごたえ。甘みや塩味がバランスよく調和しており、さすがドレッシング界の名門、キューピーと思わせる完成度の高さで「お手本のようなドレッシング」と絶賛されています。温野菜や肉を使ったサラダにも合うドレッシングです。

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味の種類 ごま・ピーナッツ
容量 210ml
カロリー -
ノンオイル ×
無添加 ×

理研  ノンオイル くせになるうま塩

参考価格: 968

にんにくの旨みと黒コショウで食欲をそそる

にんにくの旨みと黒コショウのアクセントが食欲をそそる「リケンのノンオイル くせになるうま塩」。暑い夏場など、食欲がない時でもしっかりと食べられそうです。サラダ以外にも、豚しゃぶや冷奴などにもよく合います。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

キユーピー シーザーサラダドレッシング 150ml

参考価格: 1,609

これ1本で本格的なシーザーサラダに

チーズとよく合う黒コショウをプラスすることで、より本格的な仕上がりになっています。洋風サラダが好きな人はぜひ常備しておきたい1本です。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

理研 ノンオイル 青じそ

参考価格: 239

冷奴やお肉、魚料理にも合うドレッシング

こちらのドレッシングは、ノンオイルのため、カロリーも控えめでダイエット中のサラダにかけても安心。さっぱりとした青じそは、サラダだけでなく、冷奴やお肉、お魚料理にもぴったりです。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

叙々苑 野菜サラダのたれ ごま風味

口コミ・レビュー総合評価
4.38
(81件)
参考価格: 1,170

黒酢が苦手な方でも食べやすい

ごま風味の野菜サラダのタレをベースに、黒酢を加えることでさっぱり感をプラスしています。通常の野菜サラダにはもちろん、わかめなどの海藻サラダにも相性抜群。黒酢感はほんのり香る程度なので、黒酢が苦手な方にもおすすめです。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

ピエトロ ドレッシング 和風しょうゆ

参考価格: 980

野菜嫌いの方にもおすすめ

パスタのお店としても有名なピエトロの「ピエトロドレッシング 和風しょうゆ」でした。ピエトロはパスタだけでなくドレッシングにもこだわっていて、この和風しょうゆはピエトロの定番ドレッシングです。しょうゆの中にたまねぎの旨みがつまっており、野菜が苦手な人にもおすすめ。しっかりとした味わいながらコレステロール0であることも嬉しいポイントです。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

キユーピー 深煎りごまドレッシング

口コミ・レビュー総合評価
4.00
(18件)
参考価格: 1,430

豚しゃぶにもおすすめなドレッシング

焙煎したすりたてのごまの風味を閉じ込めたこのドレッシングは、サラダだけでなく豚しゃぶや温野菜など幅広いメニューと相性バッチリ。「程よく香るごまの風味が美味しい」とリピーターも多いようです。

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味の種類
容量
カロリー
ノンオイル
無添加

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 深煎りごまドレッシング ドレッシング 和風しょうゆ 野菜サラダのたれ ごま風味 ノンオイル 青じそ シーザーサラダドレッシング 150ml ノンオイル くせになるうま塩 テイスティドレッシング 胡麻 こく味 サラダの旨たれ フォロのドレッシング テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ リッチスタイルドレッシング にんじん ごま油&ガーリックドレッシング チョレギドレッシング 野菜のドレス 和風たまねぎ ダイエット うまくち和風 サラダの旨辛たれ わさびドレッシング ノンオイル 和風ごま
商品画像
キユーピー
ピエトロ
叙々苑
理研
キユーピー
理研 
キユーピー
もへじ
やましな
キユーピー
セゾンファクトリー
キユーピー
ユウキ食品
イカリソース
日清オイリオグループ
もへじ
万城食品
キユーピー
最安価格
特徴 豚しゃぶにもおすすめなドレッシング 野菜嫌いの方にもおすすめ 黒酢が苦手な方でも食べやすい 冷奴やお肉、魚料理にも合うドレッシング これ1本で本格的なシーザーサラダに にんにくの旨みと黒コショウで食欲をそそる ゴマの風味がたまらない優秀ドレッシング カルディの人気商品 国内原料にこだわった無添加のオーガニックドレッシング サラダからお料理まで広く活躍 リッチな味わいと華やかさ。ニンジン嫌いも克服。 サラダだけでなく主食の味付けにも! かけるだけでカンタン、韓国料理屋さんの味を再現 たまねぎの甘みと旨みを贅沢に感じられる 油分を約2/3カットしたダイエット中にもおすすめなドレッシング 冷奴にかけても美味しい!万能ドレッシング わさび好き必見のドレッシング 食べごたえがあるのにすっきりとした味わい
味の種類 ごま・ピーナッツ ごま・ニンニク オニオン・ニンニク オニオン・黒酢・甘い 人参・甘い ごま油・ガーリック ごま油
容量 210ml 290ml 330ml 210ml 240ml 18ml 950ml
カロリー - - - - 468kcal/ 100g 77kcal(大さじ約1杯(15g)当たり) -
ノンオイル × × × × × × ×
無添加 × - × × × ×

Amazon、楽天市場のドレッシングの売れ筋ランキング

Amazon.co.jp 売れ筋ランキング: ドレッシング の中で最も人気のある商品です>>
【楽天市場】ドレッシング | 人気ランキング1位~(売れ筋商品)>>

ドレッシングの手作り方法

ドレッシングの手作り方法
ドレッシングの基本材料は酢と油。自宅にあるもので簡単にドレッシングを作ることができます。酢は穀物酢、ワインビネガー、バルサミコ酢などですがレモンやライムでも代用できます。油はオリーブオイルがよいでしょう。酢と油を1対2の割合で混ぜて塩を加えればドレッシングが完成です。
ベーシックなフレンチドレッシングは酢、油、塩、こしょうの4つの調味料を乳化させるように混ぜたものです。調味料のみで作られたドレッシングは冷蔵庫で1か月ほど持ち、少し多めに作って保存しておくこともできるのでぜひ、挑戦してみてください。

まとめ

サラダをおいしく食べられる市販のドレッシングや、アレンジができる人気のおすすめドレッシングを紹介しました。味がよく、アレンジができるドレッシングが見つかるとサラダをたくさん食べられますし、アイデア次第で料理のレパートリーを広げたり、時短調理に活用することができます。カロリーや成分にも注意しつつ、お気に入りのドレッシングを見つけてください。

選び方のコツをもう一度チェック!

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
市販のドレッシングの選び方

※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。

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